Néhány népszerű tea

A szervezetünknek az egészséges működéshez szüksége van folyadékra is. Naponta minimum másfél- két liter folyadék elfogyasztása ajánlott minden felnőtt embernek. Fontos, hogy kiváló minőségű ásvány vizet is fogyasszunk és persze az is, hogy ilyen vízből készítsük el a többi kedvenc italainkat a kávét és a teát is.

A teát számos országban szeretik. A teázásnak több évszázadra visszatekintő hagyományai vannak. Bizonyára te is hallottál már a kínai és az orosz teakultúráról, vagy az angolok teázási szokásairól is. És abban is biztos vagyok, hogy te is számos teát fogyasztasz, akár hétköznapokon az otthonodban, vagy a kedvenc teaházadban is. Ha ez igaz, akkor olvasd el ezt a bejegyzésünket, mert néhány olyan teáról írunk, amelyeket érdemes megvásárolnod.

Melyek a legismertebb tea fajták?

Nálunk nagyon népszerűek a gyümölcs-, gyógynövény- és a fekete tea is.

Kezdjük a gyümölcs teákkal. A gyümölcs teák között te is és a családod minden tagja megtalálhatja a kedvenc ízét. Szinte minden gyümölcsből készítenek teát. Barack, alma, szilva, málna, szeder, fekete ribizli. Persze ezek mellett a népszerű gyümölcsteák mellett megkóstolhatjátok a különböző teakeverékeket is. Ezek az italok nagyon jól kiegészíthetik a finom reggelit is.

Szintén kiváló reggeli ital lehet a fekete tea. A koffeinben gazdag ital ugyanis tökéletes helyettesítője lehet a kávénak. Önmagában is rendkívül ízletes, de ha a kedved tartja, akkor változatosan ízesítheted.

A gyógynövény teák azért nem hiányozhatnak az otthonodból, mert nagyon sok betegség kellemetlen tüneteinek az enyhítésében segítenek. Ha betegek vagyunk, akkor fontos, hogy a gyógyteát a lehető legrövidebb idő alatt el tudjuk készíteni. Gondoltak erre a gyártók is ezért ma már gyorsan elkészíthető, kimért filteres formában is beszerezhetjük a teákat.