Blog

A nyár bizony a pihenés ideje. Ilyenkor a legtöbben utazgatunk, sportolunk, szabadtéri színházba járunk. Persze sokan vagyunk, akik ilyenkor is szívesen tanulnánk valamit. Szerencsére erre is számos képzési lehetőség van. Felkészülhetünk egy nyelviskolában a diploma megszerzéséhez szükséges vizsgára, vagy részt vehetünk a különböző típusú workhopokon is.

Mi is az a workshop?

A workshop szó szerint lefordítva azt jelenti, hogy műhely. Kezdetben egy adott szakterület iránt érdeklődők megbeszéléseit jelentette, amelynek célja valamilyen témáról a közös állásfoglalás kialakítása. Ma már azonban számos egyéb területen is használják a workshop kifejezést. Hiszen a műhelymunkák keretében lehet önfejlesztéssel, illetve akár konkrét termékek elkészítésével is foglalkozni.

Nézzünk néhány konkrét lehetőséget…

Ezekben a hónapokban nagyon sok olyan workshopot szerveznek, amely valamilyen módon kapcsolódik a nyárhoz. Gondolj csak bele, mennyi plusz feladatot jelentenek ezek a hónapok, hiszen ilyenkor érik be a legtöbb zöldség és gyümölcs, vagyis ilyenkor az élelmiszerek tartósítása kap nagyon fontos szerepet. Szóval most részt vehetsz olyan worshopokon, ahol megtanulhatod azt, hogy hogyan kell szörpöt, vagy lekvárt készíteni. De a paradicsom befőzés elsajátítására is van lehetőség. Ezeken worshopokon fontos szerepet kap az egészséges életmód, vagyis megismerheted az ízletes, finom és káros anyagoktól mentes édesítő szereket is. Például a nádcukrot és a steviát.

De ezekben a hónapokban a testünk ápolásával is többet kell foglalkoznunk. Gondolj csak a nap sugárzás miatt szükséges bőr és hajápolásra, vagy akár a szemed védelmére. Számos olyan worshop van ahol, ezekhez a feladatokhoz adnak jó ötleteket és néhány programon természetes alapanyagból álló terméket például napvédő krémeket és szappanokat is csinálhattok.

Ma már szinte mindenki és lehet, hogy talán te is használsz már valamilyen laptopot és hozzá valamilyen laptop kiegészítőt. Formatervezettek, hordozhatóak és bizony számos célra használhatóak. Azonban ahhoz, hogy mindig mindenhol használni tudd, szükség van néhány egyéb eszközre is. Ebben a bejegyzésünkben a legfontosabb kiegészítőkről írunk.

Kényelmi kiegészítők otthonra notebookokhoz

Kezdjük azokkal a laptopokkal, amelyeket a legtöbben otthon használnak. Ha neked is az íróasztal mellett ülve van szükséged a note-bookodra, akkor mindenképpen vegyél egy laptop emelőt. Így ugyanis nem fog a lap topod az asztalod lapjával érintkezni, tehát mindig éri levegő is. Az emelő megvásárlásakor fontos szerepe van a laptop méretének is. Ezért jó ha tudod, hogy mekkora átmérője van a gépednek. Ha pedig az otthonodon kívül, utazási időben, vagy a munkahelyeden is szeretnéd használni a laptopodat, akkor az emelő mellé mindenképpen vásárolj egy notebook táskát is. Szinte minden hypermarketben beszerezheted ezeket a termékeket. Itt általában sportosabb dizájnú laptop táskákat vehetsz, de ha elegánsabb darabot keresel, akkor benézhetsz egy butikba, vagy érdeklődhetsz akár bőrdíszművesnél is. Mindenképpen vidd magaddal a laptopodat, amikor vásárolsz.

Gondolj arra is, hogy a laptopokon jóval kisebb méretűek a billentyűk, mint az asztali gépekhez csatlakoztatható billentyűzeten és a touchpaddal sem olyan könnyű bánni, ezért ha nem tudsz kényelmesen haladni, akkor csatlakoztass egy külső billentyűzetet és egeret a laptopodhoz. Nézd meg, hogy mennyi usb kimenet van a laptopon, és ha nem elegendő, akkor vegyél egy usb elosztót is. Amire még mindenképpen szükséged lesz az egy hordozható adattároló, hiszen a laptopod merev lemeze bármikor megsérülhet, így elveszítheted az adataidat. Ahhoz, hogy ezt elkerüld, szükséged lesz egy biztonsági mentésre is. Szóval vásárolj egy pen drive-ot is.

Igaz, hogy a Föld ásványkincsei folyamatosan fogynak, de ma már rendelkezésünkre állnak olyan alternatív energiaforrások , amelyekkel kiválthatók az egyes ásványkincsekből nyert javak. Egyik ilyen kiváló lehetőséget a napelemek biztosítják.

Napelemek?

A napelemek a nap sugarait használják fel és alakítják át elektromos energiává és így alternatív módon állíthatunk elő hő illetve villamos energiát. Ma már egyre népszerűbbek, szinte nincs is olyan fejlett ország, ahol ne használnák a napelemek valamelyik típusát. A háztartásokban is előfordulnak már különböző napelemet használó rendszerek amelyek villamos árammal illetve egyes típusok hőenergiával melegítik fel a vizet. Így, alternatív módon felhasználva a napenergiát, tudnak spórolni a villamos energia és a földgáz használatával.

Milyen típusai vannak a napelemeknek?

A napelemeket a használatuk alapján két fő típusba sorolhatjuk.  Kristályos szerkezetű és a vékony filmes típusú napelemek közül választhatunk. Azonban a felhasználhatóságot vesszük figyelembe, akkor érdemes inkább a kristályos szerkezetű termékek közül választani. Ezekből a napelemekből szerelték fel a legtöbbet. Több előnye is van ennek a megoldásnak. Az egyik legfontosabb tulajdonsága a hosszú élettartam. Akár több évtizeden keresztül, bizonyos típusok akár 50 évig is használhatóak és a kivitelezők ezért, 10- 25 év közötti garanciát is biztosítanak rájuk. A másik fontos jellemzője a napelemeknek a hatásfok. Ez az a mutató amely meghatározza azt, hogy a nap sugarainak hány százalékát képes a napelem átalakítani. Ideális esetben ez 15-20% között van.

Miért olyan népszerűek a napelemek?

Hazánkban számos ingatlanra szerelhető fel napelem. Családi házakban, vállalkozásoknál, néhány közintézményben is használják ezeket a termékeket.  Nagyon népszerűek, hiszen észrevétlenül, hangtalanul működnek, és tökéletesen használhatóak az elektromos árammal üzemelő felszerelések működtetésére. Legyen szó padlófűtésről, klíma berendezésről, vagy bármilyen háztartási felszerelésről. Ezen kívül pedig a napelem rendszer használata jelentősen csökkentheti, sőt bizonyos esetekben meg is szüntetheti a villanyszámla költségét. Érdemes továbbá azt is megemlíteni, hogy a működéshez nincs szükség állandó, verőfényes napsütésre. A mai rendszerek szinte bármilyen fényforrásból képesek energiát kinyerni, és természetesen ma már képesek vagyunk tárolni is azt.

Elérkezett a nyár, ami elsősorban a kikapcsolódás időszaka, a legtöbben ezekben a hónapokban töltünk el néhány hetet szabadságon, de ilyenkor is előfordulhat hogy részt kell vennünk egy állásinterjún. A diákok szezonális munkákat vállalhatnak, az aktív korúak esetében egy egy új projekt munka is szóba kerülhet, de az is előfordulhat, hogy betegség vagy gyermek születése miatt keresnek a cégek új munkatársakat. Nyáron az időjárás miatt azonban alaposan át kell gondolnod azt, hogy milyen ruhát húzz fel. Ehhez adunk néhány jó ötletet.

Amire mindenkinek érdemes figyelnie

A nőknek és a férfiaknak életkortól és a megpályázott pozíciótól függetlenül mindenképpen figyelnie kell a ruha és a cipő alapanyagára. Fontos, hogy természetes alapanyagból készült öltözéked legyen. Pamutot, vagy lent tartalmazó ruhákat részesítsd előnyben, cipőből pedig válaszd a bőrt. Ezek az alapanyagok ugyanis nagyon jól szellőznek, amire a kánikula miatt nagy szükség van. Kerüld a farmert és a kihívó átlátszó felsőket, továbbá felejtsd el a papucsot és a nyitott orrú szandálokat, félcipőket is. Mindenképpen adj az eleganciára.

Néhány egyedi tipp

Először is gondold végig, hogy a megpályázott pozícióhoz milyen ruha is illik. Ha közép vagy felső vezetői beosztásra jelentkeztél, vagy valamilyen pénzintézetnél szeretnél ügyintéző lenni, akkor  mindenképpen öltönyt, vagy kosztümöt viselj. Az öltözéked legyen egyszínű így könnyen beilleszkedhetsz az ott dolgozók közé. Persze a zakót a karodon is viheted, a nagy meleg miatt ezt elnézik.

Ha a hölgyek úgy döntenek, hogy szoknyát húznak, akkor viseljenek harisnyát is. Egyéb pozíciók, például eladók, vagy help desk tanácsadók esetében pedig érdemes megnézni a cég honlapját. Számos olyan vállalkozás van, ahol konkrét javaslatokat is tesznek a pályázóknak.

Olaszország a divat hazája. Számos tervező kezdte itt a pályafutását, és alapított olyan óriási divatházakat, amelyek ma már a világ számos országában képviseltetik magukat. Egyik ilyen ismert divatház a Versace, amelyet a tragikus sorsú Gianni Versace alapított.
Az építész végzettségű Gianni Versace, már gyermek korában az édes anyja mellett foglalkozott ruha készítéssel. Divattervezéssel a 60-as évek második felében kezdett foglalkozni, majd 1978-ban alapította meg a mai napig legendás cégét.

(tovább…)

Az elbűvölő mosolyra mindannyian vágyunk. Ehhez egészséges és gyönyörű fogakra van szükség, ez azonban nem adatott meg mindenkinek. Manapság ez egyáltalán nem jelent gondot, hiszen  már mindenki számára elérhető a ragyogó mosoly is.

Mit tehetsz azért, hogy fehér fogaid legyenek?

Fontos szerepe van a rendszeres ápolásnak. A fogmosáshoz használhatsz természetes anyagokat például szódabikarbónát, így néhány árnyalattal világosabbá válhatnak a fogaid. Ha inkább maradnál a jól bevált tubusos fogkrémnél, akkor pedig számos fehérítő hatást kiváltó készítmény közül válogathatsz. Ha így sem vagy elégedett az eredményekkel, akkor pedig kérheted szakorvos segítségét is. Ma már számos esztétikai fogászati beavatkozás közül válogathatsz.

Hogyan lesz újra elbűvölő a mosolyod, ha nem segítenek ezek a lehetőségek?

Ebben az esetben érdemes olyan fogorvost keresned, aki foglalkozik úgynevezett esztétikai kezelésekkel is. Ma már az olyan súlyos esetekre is tudnak megoldást találni, mint a több évtizedes dohányzás miatt csúnyán elsárgult fogak. De kiegészítik a letört fogzománcot is, sőt a szuvas fogak kezelésére, illetve a fogsor pótlására is van lehetőség.

Mi történik az esztétikai fogászati beavatkozáson?

A beavatkozás alapja minden esetben egy alapos szájvizsgálat. Ez után egy röntgen felvételre lesz szükség, amely a diagnózis alapját is jelenti. A röntgen felvétel ugyanis tökéletes képet ad a fogak helyzetéről és minden olyan elváltozásról is, amelyet kezelni kell. Ma teljesen biztonságos röntgen felvételek készíthetőek. Számos lehetőség áll a páciensek rendelkezésére. Panoráma röntgen, nagy térfogatú 3d CBCT, valamint kis térfogatú KODAK 9000 3d cbct felvételek is készíthetőek.
A röntgen felvételek alapján egyértelműen felállítható a diagnózis és meghatározhatóak a szükséges beavatkozások is. Általában fogkő eltávolításra, tömések cseréjére, ritkább esetben pedig fogpótlásra van szükség.

Hamarosan véget ér a tanév és elballagnak a 8. osztályos diákok is. Lehet, hogy téged is meghívott már az unokaöcséd, vagy egy kedves munkatársad a ballagási ünnepségre, amivel nagy örömet okozott és te azon gondolkozol, hogy a bon bon és a virágcsokor mellé még milyen ajándékkal  lepd meg őt.

Okostelefonnal

Biztos lehetsz benne, hogy az okos telefonnal nem csak a ballagó diák ismerősödnek, hanem a szüleinek is nagy örömet fogsz okozni. A kiskamasz srác bármikor lekötheti magát, míg a szülők is nyugodtak lehetnek, hiszen bármikor elérhetik a gyereküket.

És mégis melyikkel?

A Samsung Galaxy A3 mindenkinek tetszeni fog. Fekete, arany, ezüst és pink színekben is kapható, így a srácok és a csajok is megtalálhatják a nekik tetsző szint. Az akkumlátor kapacitása biztosítja a hosszú ideig történő használatot. A 720×1280 pixeles felbontású kijelző plusz a 16 milliós színárnyalat az élethű képeket. Az Androidos operációs rendszer szintén népszerű.

Ha már megvan a készülék, akkor gondolj a kiegészítőkre is. Fontos, hogy a kiskamasz  mindig biztonságosan tudja használni a telefonját, ezért vásárolj hozzá egy megfelelő tokot. Kaphatóak a telefont teljesen beborító, minőségi bőr tokok, és csak az oldalakat és a hátlapot fedő szilikon megoldások is. Persze az ilyen kellemetlen helyzetektől az okos telefon képernyőjét is óvni kell. Ehhez pedig szükségetek lesz egy védő fóliára. Ha üvegfóliából készült terméket választotok, akkor nem csak a karcolódástól, hanem a töréstől is megóvhatjátok azt. A tartozékok kiválasztásakor gondolj a srác hobbijára is. Kérdezd meg tőle, hogy mire is fogja legtöbbet használni a telefont. Ha azt mondja, hogy sokat fog zenét hallgatni, akkor válassz neki egy jó minőségű head setet. Ha pedig a fénykép készítés a hobbija, akkor nagyon jól jöhet a bővíthető memória kártya is.

Itt a tavasz, amikor már egyre több friss zöldséget és gyümölcsöt találhatunk a piacon. Paradicsom uborka, eper, karalábé már az idén termett, de még most is van a piacon körte és alma is. Szóval a friss zöldséget és gyümölcsöt mindig biztosíthatod a családod számára. No és persze számos ételt is készíthetsz belőlük. Ebben a cikkünkben néhány könnyű nassolni valóról írunk.

Ha tavasz, akkor eper…

Készíthetsz egy fantasztikus epres mascarpone krémet , amit feldobhatsz egy kis fehér csokoládéval is. Idézd fel a lágy mascarpone sajt, a friss édeskés eper, valamint a fehér csokoládé ízét, ha megvan akkor képzeld el a jellegzetes ízek kavalkádját is. Hogy testszik? Szeretnéd megkóstolni, akkor készítsd el. Nagyon egyszerű dolgod van, hiszen sütés nélkül a botmixered segítségével elkészítheted ezt . Lássuk akkor a hozzá valókat.

• 50 dkg eper
• 25 dkg mascarpone
• 10 dkg fehér csoki és
• 2,5 dl tejszín.

Először is alaposan mosd meg az epret, majd a felét tedd egy tálba, ahol a botmixerrel pépesítheted. Ez után tedd a csokidat a mikróba és olvaszd fel. Ha ezzel megvagy, akkor verd kemény habbá a tejszínt. add hozzá a mascarponét és a csokit. Ha ezzel is kész vagy, akkor kezd el rétegezni a hozzávalókat. A pohár aljába tegyél az eper krémből, erre rakj egy réteg mascarponés masszát, majd folytasd az eperrel. Addig ismételd a rétegezést, ameddig el nem fogynak a hozzávalók.

Muffinok

Egy másik igazából mindig finom nassolni való a muffin. A muffinhoz, mindig találhatsz a piacon valamilyen gyümölcsöt, vagy zöldséget. Sütőtököt, céklát, sárgarépát is beletehetsz ebbe a sütibe. A muffin is egyszerűen elkészíthető. Mire lesz szükség?

Száraz összetevőkre:

•   1,5 bögre lisztre
•   fél csomag sütőpora
• 1 bögre porcukorra

valamint nedves összetevőkre

• 1 dl olajra,
• 1 dl tejre
• 2 tojásra
•  40 dkg pépesített zöldségre, vagy gyümölcsre van szükség.

Az elkészítés is egyszerű, tedd az összes hozzávalót a pultra egy jó nagy keverőtál mellé. Ha ezzel megvagy, akkor rakd az összes záraz hozzávalót a tálba majd kever át. Ezután a nedves hozzávalókat is rakd a tálba alaposan dolgozd össze mindent majd az elkészült masszádat tedd a muffin formába és előmelegített sütőben süsd meg.

Lehet, hogy korábbi cikkünk is érdekli: állplasztika.

Sör, bor, mentás limonádé no és persze a fagyi, a kürtöskalács, a rétes és a kellemes zene. Ezek a főszereplői minden szabadtéri fesztiválnak. A legtöbbet a nyári időszakban szervezik meg, ilyenkor egy hétvégén akár több helyre is elmehettek. Azonban tavasszal és ősszel sem kell elkeserednetek, hiszen ekkor is szerveznek szabadtéri fesztiválokat. Mi mindenre kell odafigyelni a készülődéskor? Ilyenkor az időjárás nagyon változékony. Ebben a cikkben arról írunk, hogy mire figyeljetek a tavaszi és őszi fesztiválok idején.

Lássuk a előkészületeket…

Kezdjük az öltözködéssel. Kora tavasszal vagy szeptember végén és október elején még vagy már korán sincs olyan nagy meleg mint nyáron, ezért a strandpapucs és a vékony rövid nadrág meg a póló helyett bizony hosszú farmert és zárt cipőt érdemes választani. Persze vigyél magaddal egy esernyőt és tegyél a táskádba egy pulóvert is. Ilyenkor még tart az indián nyár időszaka, de mégis gyakran támad fel a szél és bizony akár egyik percről a másikra is eleredhet az eső.

Ha összepakoltál és felöltöztél, akkor gondold végig az útvonalat. Ilyenkor a helyszín közelében szinte minden esetben számíthatsz útlezárásra. A színpadokat és a kirakodó vásár faházait is általában főutakon vagy tereken állítják fel. Emiatt sokszor a buszok és a villamosok útvonalát és menetidejét is megváltoztatják. Ha kocsival jössz, akkor pedig a parkolás okozhat egy kis problémát. A legjobb, ha előre megnézitek, hogy hol tudtok parkolni. Keressetek több lehetőséget is, így biztosan jó helyen tudjátok hagyni a kocsitokat.

A fesztiválon…

A fesztiválon számítsatok arra, hogy sokan lesznek. A kisgyerekesek pedig babakocsival, vagy biciklivel is érkezhetnek, és bizony előfordulhat, hogy nektek szalad egy-egy kis lurkó. Rengeteg étel és ital közül válogathattok, de borospohárról sok helyen már nektek kell gondoskodni.

Ha a fesztiválok helyett inkább egy jó gyógyfürdőzésre vágysz, akkor arra is számos lehetőség kínálkozik országszerte de a fővárosban is.